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步骤 1:
前腿肉切薄片。
步骤 2:
放入碗中加入酱油,玉米淀粉和1勺食用油,用手抓匀备用。
步骤 3:
蒜苗洗净切段备用。
步骤 4:
蒜头切碎备用。
步骤 5:
锅中加入油,大火烧热,下入蒜末煸出香味。
步骤 6:
下入肉片翻炒变色,下入蒜苗茎部不停翻炒。
步骤 7:
炒至蒜茎微软,下入蒜苗叶。
步骤 8:
调入盐和鸡精翻炒均匀即可关火。
步骤 9:
出锅装盘即可上桌享用。
步骤 10:
成品图。
步骤 11:
猪肉一定要选肉质鲜嫩的部位,成品口感才会嫩滑好吃。
蒜苔回锅肉
牛腩炒蒜薹
香菇炒鸡蛋
蒜苔炒腊肠
爆炒腰花
蒜苔炒鸡胗
口味猪肝
木耳➕蒜苔
豇豆炒肉
爆炒香辣鸡丁
蒜苔炒肉
尖椒回锅肉
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
轻口感巴斯克蛋糕
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茯苓糕
空气炸锅烤鸡翅