微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
有很多种上色的方法,火龙果汁、苋菜汁、洛神花等等,在看自己方便吧,个人比较喜欢仙人掌果粉的颜色,正好手边也有,就用这个啦~
步骤 2:
藕挑选瘦长的会比较好看,只用半根就可以了~
步骤 3:
莲藕洗净刮皮切片,越薄越好,如果不刻花形就要求不高了~
步骤 4:
切完了,用不了这么多,一半拿去炒素了,一半留下来刻花~
步骤 5:
我切得比较薄,可以用剪刀沿孔边缘剪出形状,厚了不好剪就直接用刀切,如果直接泡更可以,看大家心情哈~~
步骤 6:
虽然有些费功夫,但是看着挺享受的 ,当修心磨性吧~
步骤 7:
剪好花形藕片立即泡入水里,剪下来的边缘我放到粥里一起熬了,挺好吃的,嘿嘿~
步骤 8:
锅里放水入盐煮沸,莲藕放入锅中焯水,3分钟左右捞出过凉水~
步骤 9:
锅里放水约100克,小火煮沸,入果粉搅拌至融化,关火入白醋和糖继续搅拌至融化,比例按各人口味自己调整哈~
步骤 10:
将调味汁倒入莲藕碗中~
步骤 11:
入冰箱冷藏约3小时即可上色入味,我是隔夜做的,时间越久味道越好~
步骤 12:
第二天拿出来装盘,颜色已是极好了,我是太喜欢这个荷叶盘了,就用它来盛装此美物吧~
步骤 13:
大自然馈赠如此美妙的食物,惜之,爱之,食之,感恩之~
步骤 14:
随喜食素
无锡肉酿面筋~
素拌银芽三丝
腐竹鸡蛋糖水
春韭炒豆干
素烧红烧肉
Q弹嫩滑的藜麦蒸鸡蛋
素食主义|卷心菜炒土豆
素食主义|咖喱土豆
素食主义|杭式葱油菜心
素食主义|凉拌木耳
黄瓜拌木耳
素食好主意【香辣土豆泥】Aloo Bha
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!