苦荞属于粗粮 ，有一定的降血脂促消化的作用。近年来粗粮产品越来越深受广大人民的喜欢 ，营养丰富健康饮食
和出来的面颜色是金黄色的哦，营养价值极为丰富
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自带美颜的粗粮之青稞苦荞小花卷收藏
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时间 30~60分钟 切墩(初级)
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自带美颜的粗粮之青稞苦荞小花卷的做法步骤
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小贴士
揉面的时候 面一定要揉的特别的光滑才可以
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