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步骤 1:
瘦肉去筋膜,切大块,冷水下锅加白酒,焯水5分钟,中途去浮沫。并且焯水过程中要不停的搅拌,这样浮沫不会粘在肉的表面上。
步骤 2:
捞出用热水冲洗一下。
步骤 3:
加姜片用高压锅压10分钟
步骤 4:
压好的肉用擀面杖捣碎
步骤 5:
准备酱油白糖
步骤 6:
倒在肉里,再+点煮肉的汤,用平底锅小火翻炒
步骤 7:
不要炒的太干,用打蛋器花圈搅拌,
步骤 8:
搅打肉丝出绒即可,这时也会闻到肉香味,千万别炒的太干,影响口感。
步骤 9:
胡萝卜插丝用油煸炒一会,黄瓜去皮去芯切条,鸡蛋摊鸡蛋饼或做成厚蛋烧也行。
步骤 10:
米饭+白醋+白糖+盐拌匀,比例是3:2:1
步骤 11:
海苔菜表面铺上米饭,盖一层保鲜膜,翻过来。
步骤 12:
挤上沙拉酱蜂蜜芥末酱
步骤 13:
摆上黄瓜胡萝卜丝鸡蛋
步骤 14:
卷起来,表面刷一层沙拉酱,方便沾上肉松
步骤 15:
将粘好肉松的寿司切断装盘
步骤 16:
肉松寿司做好啦
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