凉拌秋葵 by sunny的美食厨房 - 菜谱

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浏览 350386 收藏 5135 时间 10~30分钟切墩(初级)

秋葵焯水时加入少许盐和油，秋葵会比较翠绿好看。

sunny的美食厨房 2020年09月12日发布

秋葵是一种营养价值很高的蔬菜，具有延缓衰老、帮助减重、提高抵抗力的作用，可以说是蔬菜之王。
秋葵也是我减脂期最喜欢的蔬菜之一，今天这道凉拌秋葵，热量不高，口感清爽，把秋葵的美味全部激发了出来。

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