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步骤 1:
准备好所需要的食材
步骤 2:
带鱼用盐、花椒腌制一个晚上,拿出来晒晒。吃不了放冰箱冷冻。
步骤 3:
带鱼洗净沥干水份切小段,大葱白切成小段,生姜切丝 毛豆洗净捞干
步骤 4:
热锅放油煎带鱼,煎到两面金黄色
步骤 5:
这个样子差不多了。把带鱼夹出来备用,倒了锅内的油洗净锅。
步骤 6:
重新冷锅冷油放入花椒开小火爆香,看花椒有一点颜色变深,捞出花椒扔了不要。
步骤 7:
放生姜丝、大葱白和辣椒️爆香后倒入带鱼、毛豆、生抽,料酒和糖放入热水
步骤 8:
热水淹没带鱼,烧至毛豆熟透即可
步骤 9:
盛出装盘开吃啦
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