微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
❗️【所需食材】 莴笋、鸡蛋、木耳、蒜、小米辣
步骤 2:
‼️【烹饪步骤】 1️⃣莴笋片和木耳放入水中煮1分钟,同时锅中热油煎鸡蛋备用。
步骤 3:
2️⃣底油炒香蒜末+小米辣,倒入莴笋木耳,加入1 勺鸡汁+1勺蚝油+1勺生抽,翻炒。 3️⃣最后倒入鸡蛋,翻炒均匀出锅!
步骤 4:
完成啦!
《捞汁莴笋鸡肉》
素炒三鲜 低脂菜
腊肉小炒莴笋干
三色拌凉薯
捞汁翡翠莴笋
泡椒鸡爪
鱼香滑小肉--私房家常菜
砂锅黄豆红烧肉
干锅田鸡
莴笋炒肉
清烧什锦
白萝卜莴笋肉泥
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
果酱奶油面包
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
油浸大蒜