滋阴补肾补气血❗银耳石斛人间仙草汤 by 清雅小厨 - 菜谱

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每个人口感不同，炉灶火候大小也不一样，根据自己的口感用佐料，时间自己掌握

清雅小厨 2021年04月15日发布

今天，和大家分享一款，美容养颜补肾补气血汤～银耳石斛排骨汤，石斛记载于《神农本草》，五脏俱补，奉为养生祛病的上品药材，也被誉为人间仙草，银耳和营养丰富的银耳煲汤，可美容养颜，滋阴补肾。

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