低脂健康|奇亚籽枸杞麦片红枣奶的做法步骤

• 步骤 1：

  

  红枣洗净去核加少许水和奶打成泥，然后加入牛奶搅匀

• 步骤 2：

  

  锅内加红枣牛奶，然后加燕麦煮热（不要煮沸，小火慢慢弄煮）

• 步骤 3：

  

  出锅撒上枸杞（枸杞提前放在水中煮），撒上奇亚籽即可

• 步骤 4：

  

  甜甜红枣奶香味 小孩一定会爱上的