花蟹炖豆腐

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所需食材

  • 花蟹 1只300克左右
  • 豆腐 150克
  • 娃娃菜 100克
  • 10克
  • 姜片 2片
  • 香菜 3克
  • 3克
  • 料酒 5克
  • 鸡精 2克
  • 胡椒粉 1克
  • 香油 1克
  • 食用油 10克

小贴士

花蟹一定要去掉蟹鳃比较干净。

西米Fiona 2021年11月24日发布
花蟹也就是梭子蟹,肉厚味美,农历八九月正是最肥美的季节。买来做粥炖汤,都挺不错。买花蟹要仔细挑,先捏捏看,够硬的才肉多,蟹壳黑绿色带有亮光的,肉厚。蟹脐凸出来的膏肥,老话说农历八九月里挑雌蟹,九月过后选雄蟹,因为雌雄螃蟹分别在这两个时期性腺成熟,滋味营养最佳。今天买来做一锅花蟹豆腐汤,正适合眼下这时节,喝一碗暖暖的。特舒服。用北鼎焖炖锅来炖汤,真的很不错,厚重的锅子炖出来的汤就是美味。使用北鼎焖炖锅时,若用的明火,可搭配导热板一起使用,可避免锅底变黑。
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