懒人养生粥的做法步骤

• 步骤 1：

  

  将黑米，红豆，黑豆，花生米、莲子、大枣清水放冰箱冷藏浸泡8-12小时；

• 步骤 2：

  

  把红糖放入浸泡好的食材里，放入电饭煲；

• 步骤 3：

  

  选择杂粮粥功能键，时间2小时；

• 步骤 4：

  

  出锅时候加入半袋牛奶，搅拌均匀即可；

• 步骤 5：

  

  成品欣赏。