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步骤 1:
鸡胸肉切片
步骤 2:
加入适量蚝油,料酒,辣椒粉,孜然粉,少许盐,抓匀腌制20分钟。
步骤 3:
青红辣椒切小块,葱蒜切片。
步骤 4:
准备调味品
步骤 5:
平底锅放油,鸡胸肉放入煎
步骤 6:
煎至两面金黄,盛出备用。
步骤 7:
炒锅放油,爆香葱蒜
步骤 8:
下入青红辣椒爆炒几下
步骤 9:
放入鸡胸肉爆炒
步骤 10:
加入1勺孜然粒炒匀
步骤 11:
出锅即可
步骤 12:
成品
步骤 13:
步骤 14:
超下饭的炝炒花菜,香辣脆爽上桌秒没!
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