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步骤 1:
小米薏仁绿豆 清热解毒
步骤 2:
紫薯燕麦薏米粥 滋润降噪
步骤 3:
小米燕麦南瓜 润肠通便
步骤 4:
紫薯山药小米 健脾助消化
步骤 5:
小米南瓜红枣 调理脾胃
步骤 6:
小米枸杞莲子 安神助睡眠
水果抱抱卷
银耳莲子百合山药羹
羊肚菌肉饼汤
山药鸽子汤+鲜虾豆腐芙蓉蛋羹+紫薯杂粮饭
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