鹅蛋香菇炒荷兰豆

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浏览 228152 收藏 5111 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 鹅蛋 1个
  • 荷兰豆 100g
  • 香菇 4.朵
  • 胡萝卜 30g
  • 适量
  • 适量
  • 白糖 少许
  • 白糯米酒 1小勺
  • 生抽 1小勺
  • 蚝油 1勺
胸有成竹1966 2019年09月30日发布
鹅蛋可滋养细嫩肌肤。
滋养细嫩肌肤是女性吃鹅蛋的重要好处之一,因为鹅蛋能为女性身体补充丰富蛋白质和多种微量元素,它们能加快皮肤细胞再生,长期使用能提高皮肤弹性,减少皱纹生成能让女性皮肤保持健康年轻的状态。女人吃一些鹅蛋还能补益气血,缓解体虚,更能增强身体造血能力,它对女性的面色暗黄也有一定调理作用。

鹅蛋可提高大脑功能
女人进入中老年以后,身体衰老特别快,经常会出现失眠健忘和老年痴呆等不良症状,如果他们在平时能经常吃一些鹅蛋,就能促进脑部发育,而且能营养脑神经可以防止脑功能减退。女人长期吃鸽蛋还能让身体吸收丰富的卵磷脂,这种物质能促进智力发育也能提高记忆力,能让女人变得越来越聪明。
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