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步骤 1:
南瓜切片蒸熟
步骤 2:
蒸熟后压成泥,加入一个鸡蛋,一勺糖
步骤 3:
加入适量牛奶
步骤 4:
加入两勺面粉
步骤 5:
搅拌均匀,要是觉得太稀,可以多加一些面粉,太干就多加一些牛奶
步骤 6:
倒入平底锅中压平并洒上一层芝麻
步骤 7:
煎至可以翻面时翻另一面煎,煎至黄金色就可以了
步骤 8:
在锅内把南瓜饼划成多份,就可以出锅吃啦!
步骤 9:
也很适合宝宝吃~
非常适合宝宝辅食计划,或健身减脂的朋友~
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