微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
土豆、青椒,猪瘦肉切丝备用,土豆丝浸泡过一遍水,瘦肉丝可裹上淀粉和盐,这样更入味。
步骤 2:
放入植物油,油温适度放入蒜泥和姜丝,先加入土豆丝和青椒丝先大火翻炒。调味盐。
步骤 3:
在加入瘦肉丝,最后调味鸡精和花椒粉。
步骤 4:
如图所示。小孩吃土豆丝可炒软一点,大人吃断生即可。
步骤 5:
成品图。
均衡的膳食对宝宝健康成长很关键哦,但要提醒饮食均衡还远远不够,日常饮食也有营养“缺口”,如维生素AD就不易从食物中获取充足。维生素AD能提高宝宝免疫力,促进骨骼发育、身高增长,预防近视和贫血。功夫在日常,每天还要记得补充一粒伊可新维生素AD滴剂哦~
【淮扬蒸饺】饺子做成这样子,我可以顿顿吃
青椒肉丝
牛肉红椒酱
素炒南瓜
人人都会做的菠萝咕咾肉
比肉还好吃的焦溜豆腐
青椒炒鸡
辣椒炒冬瓜
杂蔬炒乌冬面 家常炒面同样适用
花枝爆鱿鱼
米饭大变身——土豆泥饭团
番茄炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
抹茶肉松海苔小贝
麻辣馄饨
轻口感巴斯克蛋糕
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
酸奶奶酪提子软面包
黑松露泰式鸡肉饭
鲜味小炒