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步骤 1:
鱿鱼斜刀切花
步骤 2:
胡萝卜刨去皮,冲洗一下,切成菱形片
步骤 3:
西芹先撒掉老丝,接着冲洗干净,斜刀切片,放一旁备用
步骤 4:
锅中坐水烧开加入少许盐,水中加盐是为了胡萝卜能够更好入味
步骤 5:
水烧开加入2勺食用油
步骤 6:
西芹倒入水中20秒即可捞出,焯烫的时候不需要太久
步骤 7:
捞出西芹之后接着倒入胡萝卜,胡萝卜焯烫一分钱即可捞出沥干水分备用
步骤 8:
最后把鱿鱼也焯烫一下,烫至鱿鱼卷起就可以了
步骤 9:
生抽和蚝油用水调开
步骤 10:
锅中加入一小勺的食用油,把油烧热,把烫好的材料都一起倒入锅中翻炒几下,最后倒入调好的酱汁翻炒均匀,煮开就可以出锅了
步骤 11:
最后倒入调好的酱汁翻炒均匀,煮开就可以出锅了
步骤 12:
成品图
步骤 13:
步骤 14:
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