微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备好食材。
步骤 2:
腌制虾仁:选用较大的河虾,洗净后,去壳去虾线,得虾仁。以适量盐、几滴白酒和1小勺水淀粉抓匀,腌制20分钟(腌制后虾仁既没有腥味,口感也更加滑嫩)。
步骤 3:
取蛋清:将4个鸡蛋的蛋清与蛋黄分离,只留蛋清备用(蛋清的重量正好120克)。
步骤 4:
混合牛奶蛋清:在蛋清中以1:1的比例加入牛奶(120ml),然后加入适量盐、1小勺淀粉和少许糖,
步骤 5:
搅打均匀备用。
步骤 6:
焯熟豌豆:将豌豆下热水焯熟备用。
步骤 7:
炒虾仁:锅内加一勺油,烧热后,加入虾仁翻炒,待虾仁变色,即可捞出。
步骤 8:
小火加热:锅内加少许油,烧热后,将搅拌均匀的牛奶蛋液倒入锅内,以小火加热。
步骤 9:
凝固蛋液:等蛋液底部出现凝固状态,用锅铲轻推,直到蛋液全部凝固,
步骤 10:
将虾仁、豌豆下入锅中,翻炒均匀即成。
步骤 11:
阳春白雪
步骤 12:
柔滑细腻,鲜美弹润;
步骤 13:
清新雅致,色泽诱人。
1、虾仁要腌制20分钟;2、蛋清与牛奶的比例为1:1;3、凝固蛋液时全程要用小火。
可可蛋糕卷
贵气逼人!私房必备!网红香妃卷
减脂餐
QQ弹牙的粒粒虾仁饺子
虎皮青椒塞肉
冬日的零食ヾ(๑❛ ▿ ◠๑ )橙子巧克
椰香十足的椰蓉饼干
番茄火腿炒饭
万圣节芝蛛曲奇,仪式感拉满
虾仁炒滑蛋
裱花巧克力奶酪慕斯蛋糕
红丝绒蛋糕卷--庆祝祖国70华诞
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
葡萄蛋糕