春季养生小炒,手撕包菜

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

春季养生小炒,手撕包菜收藏

浏览 122097 收藏 1713

所需食材

  • 圆白菜 1个
  • 2瓣
  • 1根
  • 肉末 少许
  • 干辣椒 2个
  • 1茶匙
  • 鸡精 1茶匙
  • 料酒 1勺
  • 猪油 1勺
美妈私厨lin 2014年03月30日发布
卷心菜含有丰富的维生素C可以缓解感冒症状,消除疲劳。还 含丰富的维生素A,钙和磷,能促进骨质的发育,防止骨质疏松,非常有利于儿童生长发育和老年人骨骼保健。而且卷心菜含有的氨基酸中的赖氨酸和色氨酸,对小儿的发育和预防老年性痴呆有良好的作用。所以说,卷心菜是“老少皆宜”的蔬菜!
热门菜谱