自制净素奶酪酱 by 睿生活 - 菜谱

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所有材料扔进去，搅拌下，蒸一下，这是小清健康食疗体系中惯用的“懒”办法。

睿生活 2019年04月03日发布

蚕豆中的纤维能很好的促进肠胃蠕动降胆固醇
它所含的胆石碱，锌，锰，磷脂等元素可都是有助于延缓大脑退变的优质元素哦
蚕豆所含的钙对骨骼生长，预防退化也有作用
如果你已经习惯了蚕豆常规的做法，那不妨看看今天这道菜是否会给你更多的灵感和尝试的欲望。

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