微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
菜花有散菜花和抱团紧实的菜花,散菜花口感会比较酥脆,紧实的会比较面;
步骤 2:
菜花开水下锅稍微煮一下就好;放一些盐可以让菜花保持更好的颜色;
步骤 3:
煮好的菜花放入带有冰块的水中;冰块可以让迅速降低水温,这样菜花放进去水温不会上升的太快,完全把菜花冰凉产生脆爽的口感;
步骤 4:
青红椒切成均匀的长条,像不像彩虹糖条的感觉;
步骤 5:
冰镇好的菜花沥干水份放入碗中,放入盐,白糖,蒜末,青红椒丝,香油,麻油,辣椒油搅拌均匀就做好了;
步骤 6:
香油提香,糖提鲜,麻香配蒜香,冰爽酥脆的口感餐桌上必不可少!
番茄花菜无米烩饭
黄花菜炒肉丝
干锅有机花菜
夏日美味鲜黄花菜炒鸡蛋
不用一粒米的鲜辣蛋炒饭
饭店1盘几十元,自己在家做,它不香吗?
蔬菜汤汁天鹅米饭
有牛肉的麻辣香锅
我的敢爱花菜梗,下饭良菜。
吃伏羊:时蔬扒羊排
肉煸花菜
‼️低脂健康的菜花番茄浓汤
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
【宝宝辅食】自制酱香饼
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
果酱奶油面包