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步骤 1:
紫菜一片,撕碎备用。芝麻和虾皮也备好。
步骤 2:
热锅,倒入20ml的油。
步骤 3:
把紫菜碎、芝麻和虾皮同时放入锅里,中小火翻炒。
步骤 4:
把所有食材都翻炒均匀,越炒紫菜会变得越脆。
步骤 5:
炒三分钟后,放入调味料,继续翻炒均匀,小火炒五分钟,炒至紫色完全吸收调味料的味即可。
步骤 6:
炒好的香脆紫菜可以当零食,也可以用来拌饭,好吃着呢。
想瘦吃它!肉嫩多汁,搭配沙拉快乐减脂~
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