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步骤 1:
荷兰豆摘好,泡水洗干净
步骤 2:
莲藕去皮,切片,木耳提前泡好,清洗干净
步骤 3:
荷兰豆焯水后捞出,沥干水分备用
步骤 4:
木耳和藕片也焯下水
步骤 5:
焯水后过下冷水,再沥干水分备用,木耳可以用厨房纸巾吸下水,否则遇到热油容易迸溅
步骤 6:
起锅烧油,加葱花炝锅
步骤 7:
加藕片木耳翻炒,如果有胡萝卜也一起放进去,加少许糖调味,少许蚝油,少许清水翻炒,我加了少许酱油,最后颜色有点差,大家炒菜可以不加酱油哈
步骤 8:
最后加荷兰豆,加适量盐,鸡精调味,出锅就好啦
步骤 9:
出锅啦
步骤 10:
开饭吧
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