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步骤 1:
首先,准备好原材料: 泰然堂燕窝1盏、花胶、桃胶、红枣、枸杞、桂圆干、姜、纯牛奶、红糖
步骤 2:
取泰然堂燕窝1盏,放入纯净水中泡发
步骤 3:
泰然堂燕窝泡发4个小时后,先将燕窝按纹理撕成条状
步骤 4:
再用镊子挑去肉眼看得到的细毛 并用纯净水过滤、冲洗数次
步骤 5:
桃胶提前一晚浸泡
步骤 6:
花胶浸泡3小时
步骤 7:
将泡发好的花胶切段
步骤 8:
姜切片备用
步骤 9:
红枣去核备用
步骤 10:
将花胶、桃胶、去核红枣、桂圆干、姜片放入炖盅
步骤 11:
加牛奶煲2小时
步骤 12:
最后加燕窝、枸杞、红糖煲30分钟即可
温馨小贴士:红枣去核可避免热气哦。 想了解更多的燕窝食谱,欢迎加我VX哈! VX:ywtrt06
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