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步骤 1:
准备菜,白菜,豆腐,莴笋叶,魔芋丝,白玉菇,西兰花,牛肉
步骤 2:
加料,酸汤,蒜,小米辣
步骤 3:
加2滴油,这个是灵魂
步骤 4:
准备加水
步骤 5:
加水,盐,味精,蚝油
步骤 6:
开火煮熟
步骤 7:
起锅,低油,低卡
天气热了比较适合吃,碳水,蛋白质,蔬菜一锅炖,省事,味道也不错
我要向全世界的人分享我家乡的拌米粉
韩式土豆嫩牛锅
一碗香味四溢的牛肉面
巨好吃炒拉条兰州风味
香菜炒牛肉
牛肉米粉
晚餐 香喷喷的牛肉面
美人椒雪花牛柳
红烧牛肉炖萝卜
超级嫩滑的牛肉炒芥兰
红枣炖牛肉
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜
年年有余-菜籽沸腾飘香鱼