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步骤 1:
食材大集合
步骤 2:
里脊洗净切块,凉水下锅焯一下,撇去血沫
步骤 3:
山药去皮切小块;鲜百合洗净,百合干则提前浸泡
步骤 4:
苹果、梨分别切小块。担心有农残的话,可以去皮
步骤 5:
将所有食材倒入锅中
步骤 6:
加凉水,大火煮开后,小火慢炖一小时
步骤 7:
煮至所有食材都软烂
步骤 8:
滋润去燥的苹果梨瘦肉汤就做好啦!记得连汤带肉一起吃哦!
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