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步骤 1:
处理针良鱼,不要破肚子,去头,在鱼拉巴巴的地方切断
步骤 2:
从切断头的地方,可以把鱼肚和肝都取出来,去苦胆备用,不喜欢吃内脏的也可以弃之不用
步骤 3:
打颗鸡蛋,放少许盐
步骤 4:
处理好的鱼都是这样的
步骤 5:
将鱼段裹上鸡蛋,到锅里煎
步骤 6:
煎锅里可多放点油煎
步骤 7:
煎至两面金黄捞出
步骤 8:
最后一锅煎的鱼可以把姜片放入
步骤 9:
所有煎好的鱼都倒进锅里,放适量料酒去腥
步骤 10:
倒入适量酱油
步骤 11:
然后可以多倒些醋
步骤 12:
放入些切好的蒜片,然后加上水和适量盐,盐不要放多了,炖鱼。这个水可以多放些,没过鱼,鱼小少炖会儿,鱼大多炖会儿,一般得15-30分钟。可以多炖会儿,更入味。
步骤 13:
灵魂就是小嫩葱
步骤 14:
我今天的鱼小,就炖了15分钟,然后放上灵魂小葱,尝尝汤的咸淡和酸度,不够可再调味,然后盖盖再炖五分钟。
步骤 15:
起锅。
针良鱼算比较腥的海鱼,但是做好又特别鲜,醋可以很大程度的去腥并且激发鱼的鲜味,而且可以软化鱼刺。汤泡米饭也很好吃,里边的小葱是灵魂,没有小葱,大打折扣。吃这鱼一定要注意鱼刺,比较硬。
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