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步骤 1:
先烧水,再在大盆里放入面粉和盐拌匀(我加了点黑全麦粉,有点黑)
步骤 2:
水开后,用85克开水烫一半面粉拌匀
步骤 3:
在另一半面粉里加入55克冷水拌匀,再一起拌匀。在用手揉至面团光华。
步骤 4:
加10克油,继续揉面至吸收,盖保鲜膜醒面半小时到一小时。(或放冰箱过夜)
步骤 5:
把20克烧热的油倒入10克面粉拌匀,加入盐和胡椒粉。拌匀备用。
步骤 6:
桌上抹油,取出醒好的面团,不要揉,捏长条,切三份。
步骤 7:
取一份擀成长方形,涂上三分之一的油酥,抹匀。
步骤 8:
从一边慢慢卷起
步骤 9:
乱成长条后,再从一头卷成圆
步骤 10:
把尾部按扁,压在最下面。
步骤 11:
三个饼胚盖保鲜膜醒面10分钟。
步骤 12:
把饼胚用手按扁。
步骤 13:
再用擀面杖擀薄,擀圆。
步骤 14:
平底锅刷油,烧热(手放在锅上方,能明显赶到热度)。
步骤 15:
保持中火,放饼胚,煎30秒一面,翻面再煎20秒。
步骤 16:
出锅,想软可口。裹上自己喜欢的蔬菜或肉类,赞!
摊好的饼放凉后要用保鲜膜包上,不然会干。包好放冰箱,吃三天没问题
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