微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
香酥美味
步骤 2:
低脂无烟有营养
步骤 3:
准备好材料
步骤 4:
金针菇清洗干净,用手撕成一条一条的。
步骤 5:
洗净的金针菇放入盆里,倒入一大勺酷客壹佰奥尔良烧烤料。
步骤 6:
倒入一点玉米油
步骤 7:
用筷子搅拌均匀
步骤 8:
空气炸锅炸篮铺上锡纸将拌匀的金针菇放进去
步骤 9:
选择鸡翅健烘烤20分钟
步骤 10:
烘烤十分钟后,拉出炸篮倒掉金针菇水份,均匀翻面。再推进去继续烘烤。
步骤 11:
时间到取出装盘。
步骤 12:
金针菇口感要想干一点时间就加长点。
腌料根据自己口味调整,减脂的时候建议吃,没有空气炸锅的用烤箱
开胃酸汤肥牛(一)
连喝两碗的虫草花豆腐汤
烤金针菇
无油低盐低脂爽口西红柿金针菇汤
豆皮金针菇卷
秘制烤鱼
酸汤肥牛
浓汤宝试用---金银蛋浸时蔬
韩式部队锅
减脂餐
韩式金针菇牛肉卷
炖个豆腐虾煲,开启早餐食光
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!