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步骤 1:
鸡洗净擦干备用,记得头尾和爪砍掉(可以拿去做鸡高汤)
步骤 2:
准备鸡重量约1%的盐,和蒜瓣、迷迭香、橄榄油一起放到石臼里捣烂,没有石臼的建议用料理机打烂,实在没有料理机的就先把蒜头和迷迭香切碎,再和盐油放到碗里拦匀到乳化(泛白的状态)
步骤 3:
鸡皮微微掀开,将盐油混合物涂抹进去,剩余的全部涂抹到鸡的表面
步骤 4:
放到容器内,不盖盖子不盖盖子不盖盖子!放到冰箱内风干4小时或者过夜
步骤 5:
第二天,把腌好的鸡取出放到铺了锡纸的烤箱上,稍微回下温,烤箱上下火预热210度30分钟(有热风功能开热风)
步骤 6:
趁此时将配菜什么的洗净切块,放椒盐、辣椒粉、橄榄油拌好,撒在鸡的周围
步骤 7:
入烤箱中层烤30分钟,无须翻面
步骤 8:
出炉!
步骤 9:
装盘!超级香!
1、配菜选你喜欢的都行,但是不要选出水多的菜。2、鸡的大小都没关系,三黄鸡是会更嫩一些,盐量是鸡重量的1%。3、放到冷藏室不要盖盖子不要封口,自然风干,这是皮脆的重要一步。
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