天冷一定要多喝萝卜丝牛肉汤

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天冷一定要多喝萝卜丝牛肉汤收藏

浏览 14101 收藏 4572 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 牛肉片 400克左右
  • 萝卜 半根
  • 2片
  • 白酒 1勺
  • 适量
  • 白胡椒 适量
  • 香油 适量
  • 香菜 适量
燕儿姐姐来了 2023年12月21日发布
秋冬天气候干燥,用萝卜和牛肉搭配放在一起做,可以起到清热、去火的作用。

随着天气转冷,身体的活动也变少了,多吃少动容易产生腹胀、消化不良等问题,萝卜中富含的膳食纤维,能有效促进人体肠胃的蠕动,帮助消化。
牛肉营养丰富,补脾胃、强筋骨,它的味道鲜美,有着“肉中娇子”的美誉。
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