微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
黑豆小火炒一下
步骤 2:
炒到裂出绿心,不然太寒了
步骤 3:
怀山黑豆
步骤 4:
再加红枣,一起煮,沸腾后20分钟,或直接一个花茶模式
步骤 5:
喝
补肾养气血哟
补肾养血美容养颜汤
低脂健康多吃不胖——豆苗炒鸡滑
养颜补肾营养羹
营养丰富的四色豆浆(10分钟搞定的早餐)
红枣黑豆银耳羹
高饱腹低卡抹茶奶酪碱水球
猪大肠酿杂七杂八,祖传秘方食疗
【印式米豆煎饼】Dosa/Thosai
拯救发际线祛脂汤:黑豆排骨汤
黑豆花生豆浆
以黑养发的黑豆浆
黑豆骨头汤
伯爵红茶巴巴露亚
抹茶肉松海苔小贝
轻口感巴斯克蛋糕
麻辣馄饨
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
酸奶奶酪提子软面包
黑松露泰式鸡肉饭
炒河粉