给老公喝的汤:鹿茸枸杞药膳汤的做法步骤

• 步骤 1：

  

  1.准备好所有食材，鹿茸片不要放太多，容易引起燥热。 2.莲子和百合要提前浸泡2小时。

• 步骤 2：

  

  排骨冷水下锅，加生姜、料酒焯出血水和漂浮物后，捞出洗净备用。

• 步骤 3：

  

  所有食材下炖盅，加入足量的清水，煲2.5～3个小时。

• 步骤 4：

  

  时间充裕的可以在群里问煲久一些！煲药膳汤千万不要用铜或铁锅来煲！！

• 步骤 5：

  

  成品，最后加少量盐调味就可以了！每周1～2次~

• 步骤 6：

  

  老公那方面比较虚的话，还可以给他吃点这个莘葆片，对男性功能非常好，每天1次，每次2片，1至3个月这样就能恢复正常了。