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步骤 1:
先把紫米跟煮饭一样煮熟,100g紫米加120g水电饭锅煮一下
步骤 2:
菠菜洗净焯水挤干水分放入一个鸡蛋打成泥备用,全部冷藏一下再揉面
步骤 3:
高筋面粉120g 黑麦粉30g 酵母2g 黄油15g 肉松20g 菠菜鸡蛋液130g全部揉成团大概20分钟内完成
步骤 4:
紫米煮好了以后加入牛奶25g 芝士60g 糖15g全部混合均匀
步骤 5:
把揉好的面团分成5个剂子醒10分钟
步骤 6:
一个面团65g,紫米一个60g包好擀成饼
步骤 7:
发酵半小时左右,有点微微膨胀就行
步骤 8:
我用的电的温控更好,如果家里没有也可以用平底锅小火加热,多翻面,旁边可以放一点水
步骤 9:
两面金黄熟透就可以啦,超级快手哦
步骤 10:
如果用三明治机要做小一点减半做迷你的饼
步骤 11:
用电的煎锅控温更准,平底锅做一定要注意火不要温度太高,也可以中途关火
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