减脂营养早餐·枸杞百合香糯南瓜粥的做法步骤

• 步骤 1：

  南瓜去籽

• 步骤 2：

  切成小块，放入锅中蒸15分钟至软烂

• 步骤 3：

  80g糯米粉对100ml水，搅匀备用。

• 步骤 4：

  剩下的120g糯米粉加水做成小圆子，注意水要少量多次的加，成团效果即可。

• 步骤 5：

  蒸好的南瓜加入500ml水搅拌机搅拌成汁

• 步骤 6：

  开火倒入南瓜汁变温热后不断搅拌不断加入糯米胡

• 步骤 7：

  然后加入泡好的百合，以及糯米小圆子

• 步骤 8：

  出锅后点缀上枸杞即可