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步骤 1:
挪威青花鱼解冻后
步骤 2:
清洗干净,用厨房纸吸去表面水分,表面的虎皮斑是它的标志
步骤 3:
锅中倒入适量的油,油热后,放入挪威青花鱼
步骤 4:
煎至两面金黄色,撒少许海盐调味料
步骤 5:
放入少许青椒煎炒熟后
步骤 6:
装盘,趁热吃非常美味哦!
步骤 7:
海盐青椒青花鱼
步骤 8:
芝士焗大虾
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