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步骤 1:
鸡胸肉洗干净沥水
步骤 2:
切成细长条
步骤 3:
加入食盐腌制10分钟
步骤 4:
加入蛋清
步骤 5:
玉米淀粉
步骤 6:
搅拌均匀
步骤 7:
在面包糠里滚一圈
步骤 8:
放到盘子里
步骤 9:
油加热到7分熟放入鸡胸肉条
步骤 10:
捞出沥油
步骤 11:
倒入椒盐(喜欢吃辣的可以倒入辣椒粉)
步骤 12:
成品图
步骤 13:
步骤 14:
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