微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
鸡肉切片,用照烧酱加生粉和食用油腌一下。
步骤 2:
青红菜椒切条,葱姜蒜切好
步骤 3:
首先热锅热油炒洋葱至有些棕黄色,然后下大蒜和姜丝,炒香。
步骤 4:
然后下彩椒,加盐和鸡粉翻炒到8成熟,然后把彩椒推到锅边,放入腌好的鸡肉片,不要铲动,让鸡肉边缘煸出焦色。
步骤 5:
然后将鸡肉和彩椒一起翻炒,加入照烧酱、生抽,尝一下咸淡,不够则加一点盐。鸡肉一熟立刻起锅。
步骤 6:
装盘。
步骤 7:
挪到户外阳台吃晚餐。
泰国美食红咖喱鸡肉
电饭煲香菇鸡肉饭
【搬运】NHK咖喱炒饭
【减脂推荐】5分钟超快手低卡热压三明治
海南鸡饭
香菇木耳滑鸡片
盐酥鸡风味披萨
【搬运】NHK蛋包饭
茄汁鸡肉丸│脂必备餐
这一把上上签—炼乳馒头
大寒,这菜要多吃,它比牛羊肉都好
油浸大蒜
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
素鸡炒肉片
黑木耳炒肉片
加拿大北极虾紫苏梅子酱腌水果
辣子鸡拌面
秋日润燥五白饮