微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
食材及调味料:青花鱼,生姜,青橄榄3个,蕃茄1个
步骤 2:
蕃茄切小块,橄榄切片
步骤 3:
青花鱼一分为二,用盐及料酒腌制10分钟
步骤 4:
锅加热,用少量食用油将青花鱼两面都煎一下
步骤 5:
放入姜蒜,淋入料酒,撒一点白糖
步骤 6:
将橄榄及蕃茄加工入,再加点蕃茄酱
步骤 7:
1碗水加入开始煮,
步骤 8:
汤汁收浓即可出锅。
步骤 9:
出锅了
步骤 10:
成品
蕃茄酱少量放点可以提味,没有可以不放。橄榄是咸的,所以盐要少加点。
金枪鱼欧洲风味全麦面包(一发超软,低糖低
电饭锅披萨
香肠披萨
小朋友最爱的芝士海苔饭团
腊肠手抓饼披萨
牛奶鸡蛋饼
培根鸡蛋三明治
不用冷冻也可以炸的薯条
一看就会的萨拉米肠披萨
无油炸薯条
自制大块锅包肉
鸡胸肉可乐饼
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
果酱奶油面包
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
葡萄蛋糕