雪燕布丁，健康の手作甜品 by 汤否 - 菜谱

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炖煮雪燕的时间很重要，加热久了雪燕易溶化，所以我们可以先把雪燕煮熟，再放进溶化好的果冻浆内

汤否 2018年07月27日发布

果冻Q弹可口，称得上居家必备零食
其实只要有果冻粉，在家也能轻松做果冻
还可以在果冻里加上养颜雪燕，边吃边减肥
因为雪燕内含L—阿拉伯糖
此成分已被美国医疗协会列入抗肥胖的营养补充剂

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