减肥小姐姐的低脂烤牛排的做法步骤

• 步骤 1：

  

  用空气炸锅 烤制 无油烟，受热均匀，不用洗锅，轻松做出美味的牛排， ​

• 步骤 2：

  

  这样烤出来的牛排椒香四溢，满屋飘着香草的味道。 ​

• 步骤 3：

  

  准备好所需要的材料。

• 步骤 4：

  

  牛排清洗干净，用叉子均匀插小孔

• 步骤 5：

  

  上面抹一点黑胡椒酱料，腌制15分钟

• 步骤 6：

  

  所有蔬菜刷一点油，

• 步骤 7：

  

  撒一点盐

• 步骤 8：

  

  将腌制好的食材放入空气炸锅炸篮里。

• 步骤 9：

  

  选择牛排健烘烤十五分钟，

• 步骤 10：

  

  烘烤十分钟后翻面继续烘烤。

• 步骤 11：

  

  还可以蘸番茄酱吃哦