香菇滑鸡粥

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所需食材

  • 大米 100克
  • 鸡块 300克
  • 香菇 15克
  • 菜心 4棵
  • 2克
  • 白胡椒粉 2克
  • 生粉 1勺
  • 花生油 10ML

小贴士

1、干香菇要提前浸泡。
2、大米提前浸泡不仅缩短煲粥的时间,煲出来的粥水口感更好。
3、鸡要嫩滑,腌制时一定要放入生粉也就是玉米淀粉,用盐,生粉,胡椒粉和花生油腌制的鸡块更嫩滑。
4、放入菜心不但能增加粥水的亮丽程度,更能增加清新口感,营养更均衡,但菜心不用放太多。

康妮陈 2014年08月06日发布
每当我决定第二天的早餐喝粥,我会提早睡觉,早起用瓦煲熬出香喷喷的粥水。我喜欢把传统的煲粥方法,用瓦煲,浸泡米,大火——小火——大火地煲粥。简单地概括就是下面的五点:
1、大米提前浸泡,一方面煮粥可以节省时间,另一方面煮出来的口感更好。
2、清水和大米的比例15:1,如果浓稠点的粥水,清水和大米的比例为12:1。
3、煮粥要放几滴油,不仅能防止粘锅,还能让粥色泽鲜亮,入口润滑。
4、在煮粥的过程中要多加搅拌,一方面防止粥糊底,另一方面也能让米粒和水分更好地溶合。
5、用砂锅煮粥的火候要先用大火煮沸,转小火熬煮,最后再用大火结束,这样熬出来的粥香味扑鼻。
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