来点小“心机”,帮助宝宝锻炼手部精细动作~
随着宝宝长大,开始对食物感兴趣。他们总想着用自己的小手,抓取食物,但总是吃的满脸,满衣服都是。很多妈妈们怕脏,怕麻烦,不愿意放手让宝宝自己尝试。其实这样很可能让宝宝失去练习和成长的机会。
今天小芽分享一个简单又快手的手指食物,既能满足宝宝对食物的好奇心,用自己的小手抓取,妈妈们又不用担心宝宝弄脏衣服或者吃成小花猫。
一颗小小丸子,蔬菜、肉肉、饭饭都有咯,吃起来超级香~
#食谱营养#
三文鱼中含有丰富的优质蛋白质,而且DHA含量在众多海鱼中名列前茅,每百克约含1.1gDHA,差不多10-15g三文鱼肉就能满足3岁以下宝宝1天的DHA建议摄入量。
适合宝宝年龄:12月以上
用具:刀、砧板、煮锅、料理机等