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步骤 1:
鸡胸肉用刀背剁碎,剔除鸡肉中的筋
步骤 2:
鸡肉绒备好
步骤 3:
葱姜水
步骤 4:
鸡肉绒中加入适量葱姜水,一点一点加入,顺时针搅拌
步骤 5:
加入淀粉,继续顺时针搅拌
步骤 6:
加入鸡蛋清
步骤 7:
调制粘稠糊状
步骤 8:
开水下锅,开锅后转为小火,等鸡肉绒浮起
步骤 9:
临时做没有准备汤用的白水,放入青菜,枸杞搭配
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