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步骤 1:
蒜苔切小段,每头开两刀
步骤 2:
泡水让蒜苔吸收水分开花
步骤 3:
泡好马上捞出分开(泡的越久八爪越厉害),不然八爪蒜苔会打结很难解开
步骤 4:
放油下锅,加料酒,沙糖开炒,加入炒过的牛肉(牛肉必须加羗片先炒至三成熟),蚝油,生抽,盐调味,淀粉水勾芡。
步骤 5:
开吃
蒜苔炒的时候不要上锅盖,淀粉水不能太厚,薄芡就好,不然会塌。八爪的效果不明显。这是一款心机菜式。
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