国庆要去哪里浪？
当然是逛吃逛吃！
美食当前，怎么能忍！
吃起来，才痛快！
放假嘛，
人难免会大吃大喝，
所以“每逢佳节胖三斤”成了一个魔咒啊。
前不久，
就有同事来问小编，
有没有什么妙招可以解解腻？
那就找对人了，
小编来做一款苹果山楂消食汤，
让你们舒畅轻盈过国庆。
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苹果山楂消食汤收藏
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所需食材
- 苹果 1个
- 山楂干片 10克
- 红枣干片 5克
- 冰糖 适量
苹果山楂消食汤的做法步骤
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步骤 1：
苹果表皮用盐搓洗后冲干净，去芯切小块。
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步骤 2：
将山楂干片、红枣干片洗净后，和苹果、冰糖一起倒入容量大大的养生壶里。
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步骤 3：
倒入清水至最大刻度Max线，别超过，不然容易溢出。
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步骤 4：
通电后，选择沸水模式，等待消食汤煮沸即可。
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步骤 5：
倒入杯子，一杯酸酸甜甜的苹果山楂消食汤就完成了。
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步骤 6：
成品图~
小贴士
1. 茶汤里的材料煮完都可以食用。
2. 苹果和山楂都富含果胶，煮熟了吃也能治疗腹泻，别错过哦。
