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步骤 1:
黑麦片加入混合燕麦脆(燕麦、玉米、荞麦、大米、小麦的米花)、腰果、椰子片、可可饼干,加入可可粉搅拌均匀。
步骤 2:
自制希腊酸奶球,倒入碗中,倒入藻蓝蛋白粉,搅拌均匀。藻蓝蛋白粉可以慢慢加,调出自己喜欢的颜色。
步骤 3:
再放入一个自制酸奶球,筛上藻蓝蛋白粉。 酸奶球制作方法,请查看我之前的菜谱。
步骤 4:
倒入混合好的黑燕麦。
步骤 5:
撒上黑芝麻碎,放入蓝莓、巧克力果仁威化棒、自制的咖啡核桃饼干,再撒上一点白色燕麦点缀,就制作完成啦!
步骤 6:
特别好吃,全家人都爱!
红枣酸奶面包(面包机版)
香甜减脂苹果沙拉
牛油果香蕉奶昔燕麦杯
早餐组合八:土豆泥焗饭+水果捞+牛奶
开心果酸奶蛋挞
开心果酸奶淋面面包
枸杞山药养生包
自制酸奶
香蕉酸奶烤燕麦
桃桃酸奶冻冻,夏日甜品
白藜麦蔬果思慕雪
酸奶水果捞
【宝宝辅食】虾仁豆腐蒸蛋
酸奶豆腐
香蕉奥利奥磅蛋糕
松花鸡蛋肠
鸡蛋炒胡萝卜
西兰花炒虾仁
油浸小番茄~早餐面包的最佳伴侣
油泼鲍鱼,一场舌尖上的盛宴