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步骤 1:
意面煮熟 喜欢硬点的少煮会儿 软点的多煮会儿
步骤 2:
煮面的同时开始备料 虾 去头 去皮 去虾腺 虾仁洗净备用 我喜欢虾头煸出来的油炒的面 不喜欢可以忽略此步
步骤 3:
所有蔬菜切丝备用
步骤 4:
煮好的面条凉水拔凉
步骤 5:
控水后加适量橄榄油 搅拌均匀备用
步骤 6:
起锅再倒入一点橄榄油 煸蒜片
步骤 7:
倒入虾仁煸炒熟
步骤 8:
倒入所有蔬菜煸炒均匀
步骤 9:
黑胡椒酱混合盐 鱼露 倒入锅内翻炒均匀
步骤 10:
下入面条 我这是三人量 看着有点多 不好翻炒 期间保持大火快炒
步骤 11:
炒好装盘
低脂可口|甜豆彩椒虾仁沙拉
上汤娃娃菜(鲜、香的口感)一次成
麻辣小龙虾
鱼籽虾酱
椒盐虾|好吃到连 皮都不想放过
豆米南瓜炒虾仁
超级好吃的星星披萨
团圆菜•珍珠虾丸
烤箱版蒜蓉粉丝虾
奶油鲜虾吐司挞
韭菜炒河虾,营养又补钙
可甜可咸的虾仁青菜粥
香辣炒面筋
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南瓜浓汤
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