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步骤 1：
浓稠酸奶、原味麦片、紫薯粉，搅拌均匀。
步骤 2：
无花果切开，奇异果切成小块，混合黑麦准备好。
步骤 3：
奇异果、无花果放入碗中。
步骤 4：
撒上混合黑麦，蓝莓、奇亚籽，插入巧克力果仁能量棒。
步骤 5：
美味的能量酸奶碗就做好啦！
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