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步骤 1:
准备材料
步骤 2:
黄瓜切片备用
步骤 3:
玉米粒焯熟
步骤 4:
卷心菜切丝,玉米粒捞出
步骤 5:
加入千岛酱拌匀备用
步骤 6:
鸡蛋入锅煎制到你爱吃的程度
步骤 7:
盛出
步骤 8:
全麦面包片放保鲜膜上
步骤 9:
铺上一层卷心菜玉米沙拉,铺上黄瓜片,抹上千岛酱
步骤 10:
盖上第二片面包片,抹一层千岛酱铺上火腿片
步骤 11:
铺上西红柿片
步骤 12:
放上煎好的鸡蛋
步骤 13:
铺上蔬菜沙拉
步骤 14:
保鲜膜包裹紧
步骤 15:
用刀切开
步骤 16:
可以开动了
步骤 17:
拍照时刻
喜欢的蔬菜随意搭配,面包可以用锅煎制一下,或者面包机烤一下哦,更美味。也可以换成蛋黄酱,火腿片用锅煎制一下更美味,在这里我都省略了,因为我要做少油达人
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